Claustrofobia
Definición:
Los lugares cerrados pueden desencadenar ansiedad muy intensa en la claustrofobia, clasificada como fobia específica entre los trastornos de ansiedad en el DSM-IV.
Por ello, la persona puede evitar ascensores, túneles, vagones de metro, habitaciones pequeñas o equipos de exploración como el TAC y la resonancia magnética. Lo temido suele ser lo que podría suceder allí: no lograr salir, perder el control o quedarse sin aire.
La mayoría de los espacios pequeños y cerrados suponen un riesgo de quedarse encerrado, como en un ascensor, y una limitación de los movimientos, por lo que las personas con claustrofobia pueden sentirse muy vulnerables al limitarles de esa forma los movimientos.
Cuando una persona que sufre claustrofobia anticipa que va a entrar, o entra, en un espacio cerrado, experimenta una reacción de ansiedad intensa como falta de aire, palpitaciones o mareo. Debido a estos síntomas, por lo general se evitan los espacios cerrados.
Como ejemplo, subir por las escaleras 12 pisos antes que usar el ascensor, negarse a que le practiquen un TAC incluso cuando es necesario, no utilizar el tren o el metro, serían algunos casos.
Como en otras fobias específicas, la respuesta de ansiedad disminuye considerablemente cuando la persona abandona el sitio cerrado.
Sentido Biológico:
Conflicto:
Buscar también en el transgeneracional memorias de miedos en relación a la muerte por encierro, o sin posibilidad de escapar (campos de concentración o exterminio) o miedo a ser enterrado vivo. También miedo por no poder escapar de un lugar cerrado que está siendo atacado (mientras oigo como caen bombas, por ejemplo).
Solución Emocional:
Si bien es cierto que podemos hallar a lo largo de nuestras vidas infinidad de situaciones en las que hemos “entrado” en alguna situación (trabajo, club, familia, espacio…) y el mensaje ha sido “mejor no hubiese sido no haber entrado”, el sentido original lo hallaremos en el parto, por lo tanto es muy buena idea poder hablar con nuestra madre sobre él.
Debemos recordar que por instinto las madres siempre responden “Bien” a todo, aunque no sea verdad (es un instinto de protección) por lo tanto deberemos preguntar algunas veces hasta que se sienta cómoda o recuerde la verdad.
La pregunta clave será ¿Qué peligro corrí o corriste durante mi estancia en tu vientre? ¿Cómo fue el parto? ¿Hubo complicaciones?