Depresión Puerperal

Definición:

Después del nacimiento de un hijo puede aparecer una depresión posparto, también denominada puerperal o posnatal y abreviada DPP. Afecta principalmente a las madres, aunque los padres también pueden experimentarla. En general, se manifiesta por sentimientos de tristeza y tendencia al llanto, aunque también puede mostrar síntomas de la depresión.

Sentido Biológico:

En el momento del parto pasamos de mujer a madre. Perdemos una vida interior que en los últimos meses era nuestra y solo nuestra, y ahora debemos cuidar de ella como vida independiente, de la misma forma que hizo nuestra madre. Perdemos un tipo de vida, a la vez que afrontamos una tarea nueva que puede asustarnos y desvalorizarnos.

Conflicto:

Madre, protección. Conflicto de separación con nuestra madre y conflicto de sentirnos desprotegidas. Es probable que asuste el nuevo rol; generamos un miedo a nuestro nuevo rol. Seguramente tengamos algo pendiente con nuestra madre o contra nuestro padre, que no se sintieron capaces en su momento, o debido a que nos sintamos separadas de ellos.

Solución Emocional:

Debemos tomar consciencia de que la prioridad es ahora ejercer de madre, nada hay para tu naturaleza que eso, y que si se hace de forma natural, eso sanará nuestras heridas, pero debemos también estar atentas a eso que interfiere en nuestro rol. La depresión aparece no por el hecho de tener que hacer de madre, sino de tener que hacer de madre “de una forma concreta”. Elige tu forma y síguela. Si no puedes seguir con el trabajo, disminúyelo, si no puedes seguir con ciertas tareas domésticas, delégalas.

Procura no delegar demasiadas tareas relacionadas con el bebé, podrías sentir que “abandonas”. Todo lo que pueda solucionarse con implicación la naturaleza es suficientemente sabia como para haber previsto eso. ¿Quién falló en su papel, mamá o papá?

¿Puedes involucrarla/o en el cuidado del nuevo bebé? ¿Compartirlo? Es probable que también tenga ganas de resarcirse.

Fases:

Conflicto de desvalorización y separación.

Referencias:

Diccionario Bio-Emocional, Joan Marc Vilanova Pujó (2016)
Dahlke, Ruediger – La Enfermedad como Símbolo. Ed. Robin Book, 2002, pág. 162.

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