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Mi Diccionario

Agitación

Definición:

La excitación intensa y desagradable que caracteriza a la agitación puede vivirse como tensión, irritabilidad o confusión. Quien la experimenta también puede sentirse muy alterado o emocionalmente exaltado.

Sentido Biológico:

Es una alarma que pretende avisarme, y avisar al entorno, de que si sigo por el mismo camino puedo entrar en un estado psico-emocional extremo y perder el control. Debo actuar rápidamente, pero no en la dirección en que pretendo hacerlo.

Conflicto:

Incapacidad para resolver una situación. Eso crea un bucle emocional en mí (debo resolverlo, pero no puedo resolverlo). Buscar fantasma en el árbol genealógico.

Resentir:

Exaltación, palabras fuertes y contundentes.

Solución Emocional:

Desistir del intento de solucionar la situación y centrarse en una parte concreta del problema que no nos supere y seamos capaces de solucionar. Paso a paso tardaremos más, pero llegaremos a la meta. En caso de ser persistente y sin aparente sentido, buscar un fantasma (yaciente) en el árbol.

Fases:

Conflicto de ira o rabia contenida.

Referencias:

Diccionario Bio-Emocional, Joan Marc Vilanova Pujó (2016)
Martel, Jacques – El Gran Diccionario de las Dolencias y Enfermedades. Ed. Quintessence, 1996, pag. 71.

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