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Mi Diccionario

Flato

Definición:

Durante el ejercicio puede aparecer un dolor transitorio, con frecuencia en un costado del abdomen, conocido popularmente como flato. Es el dolor producido por el roce del estómago inflamado con el diafragma. En algunas regiones de Latinoamérica se le conoce como "dolor de caballo" o "vaso".

Sentido Biológico:

El dolor es una señal de alarma. En este caso nos indica que estamos realizando un movimiento incompatible con los procesos digestivos (reales o simbólicos) que estamos llevando a cabo. Fricción entre la respiración y la aceptación (estómago).

Conflicto:

Movimientos sin sentido. Vencimiento.
Conflicto de estar haciendo movimientos que no tienen sentido para nosotros. No digerimos la situación (en relación al movimiento). Sentimiento de estar vencidos.

Solución Emocional:

Nos movemos sin creer que debemos movernos. El cuerpo recibe informaciones contradictorias, deseamos parar y hacemos ejercicio a la vez. Vamos donde no queremos ir o como no queremos ir. ¿He estado concentrado en lo que debía hacer? ¿Esperaba y/o deseaba este ejercicio? ¿En qué pensaba antes de ponerme en marcha? ¿Qué desearía haber hecho en vez de moverme? ¿Por qué lo he hecho?

Fases:

Conflicto de impotencia. Movimiento sin sentido.

Referencias:

Diccionario Bio-Emocional, Joan Marc Vilanova Pujó (2016)

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